こんにちは！
電気を付けたまま寝落ちをして
目がシュパークリングなGQトレーナーの平嶋 翼です(^o^)/
早速、リフレーミングについて
書いていこうと思います。
リフレーミングとは、
ある枠組み（フレーム）で捉えられている
物事を枠組みをはずして、違う枠組みで見ることを指す言葉です。(wikipedia参照)
つまりリフレーミングとは、
固定概念を壊し、視点を変えて考えることです。
例えば、
失敗することって誰でもありますよね。
ただ、その失敗を無駄な経験にするのか、
これから役に立つ経験にするのか、
それを決めるのは
あなた自身ということです(^o^)/
私は大学時代に起業をしたくて、
ホームページを数十万円掛けて外注したことがあります。
結果的にそのホームページはつくる時期ではなく、
導線もコンセプトも無いダメダメなHPだったわけです。
もちろん、私が頼んだので
私のせいですが・・・(笑)
これ、100%な失敗な訳ですが、
ここで視点が関係してきます。
あー、数十万円も掛けたのに
お金をどぶに捨てたようなものじゃないか・・・
と考えることも出来るでしょう。
これが後ろ向きの視点です。
このホームページの失敗があったおかげで、
これから同じような失敗をしそうな人に
笑い話として語る事ができる。
これが前向きの視点です(^o^)/
視点が後ろ向きの人は、
『◯◯のせい』が口癖なことが多いです。
視点が前向きの人は、
『◯◯のおかげ』が口癖なことが多いです。
視点をちょっと変えるだけで
考え方をちょっと変えるだけで、
ピンチだと思っていたものが、
チャンスに好転することがあります。
それが出来るのが、
固定概念に縛られないリフレーミングなのです＾＾
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