メンタルブロック とは!?

メンタルブロック

こんにちは!アイスのスーパーカップのカロリーに

ゾッとしつつも、右手のスクープが止まらない

GQトレーナーの平嶋 翼です(^o^)/

 

 

さてさて、

今回はメンタルブロックについて

記事を書こうと思います。

 

 

メンタルブロックとは、

・人間が何か行動等を起こす場合に、

出来ない、ダメだ、無理だと否定的に考えてしまう

思い込みによる意識の壁、あるいは抑止・静止する思考のこと。

 

つまり、メンタルブロックって、

心のブレーキなんですよね(^o^)/

びしょ

 

今回は代表的な3つのメンタルブロックと

メンタルブロックが軽くなる前提条件

ご紹介します(^o^)/

 

 

 

お金のメンタルブロック

おかね

『あなたにとってお金とは何ですか?』

 

「生活のためには必要なもの?』 

「持ちすぎると傲慢になるもの?」 

「楽しいもの?」 

「これがないと人に貢献もできない?」 

 

別にどれが正しいか間違っているとかではないです。

 

メンタルブロックが軽くなる前提条件

 

お金とは道具です。

 

物々交換の代わりに

お金という道具をつかうようになっただけなのです^^

 

 

 

未知のことへのメンタルブロック

みけいけん 

やった事がないことへ

抵抗を感じた事はありませんか?

 

『上手くいくのか心配・・・』

 

 

 

メンタルブロックが軽くなる前提条件

 

未知”(未だ知らない)ことには恐怖を感じますが、

既知”(既に知っている)になると自信になります。

 

私は、車の運転が恐怖でしか無かったです。笑

だって、鉄のかたまりが60キロとかで走るわけですから^^;

 

 

ただ、運転してみて、運転し続けてみて、

知っている道、車間距離、交通ルールを知って

自信をもって運転できるようになりました。

 

 

最初は恐怖を感じるのは当たり前♪と

前提条件があるとスッとラクになります(^o^)/

 

 

失敗のメンタルブロック

 たいいく

過去に失敗したことがあると、

 

『また失敗するんじゃないか?』と

思ってしまうことがあります。

 

メンタルブロックが軽くなる前提条件

 

『以前失敗した時との違いは何か?』を

自分に問い掛けてみましょう。

 

その答えを紙に書き出してみましょう(^o^)/

 

失敗って大変なことが多いです。

 

ただ、大変という字は

“大”きく“変”わると書きます。

 

あなたの過去の大変だった失敗は

大きく変わるきっかけになっているはず^^

 

過去の自分とは何が変わったのか?

紙に書き出して答え合わせしてみましょう♪

 

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この記事の著者

平嶋翼

平嶋翼GQトレーナー

平嶋 翼
1990年長野県生まれ。
人生の視野を広げ、未来の可能性を導く
天才たちの質問術、GQの専門家。
※GQとは、ジーニアスクエスチョンの略。

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