こんにちは！
22時に右手に持ったアイスと格闘をしている
GQトレーナーの平嶋 翼です(^o^)/
あなたは、
『フィジオロジー』という言葉をご存知ですか！？
『フィジオロジー』とは、
自分の「身体の使い方」＝「態度」「姿勢」
「表情」「言葉」「振る舞い」「身振り手振り」で、
「心＝感情の状態」をコントロールすることです。
フィジオロジーを
一言で表現すると『心構え』です。
『何故、あの人はいつも自信がたっぷりなんだろう？』と
思った事はありませんか？？
実は、フィジオロジーが
非常に密接に関係しています。
『自信がある人』と
『自信がない人』の決定的な違い。。。
それは、、、
『フィジオロジー』＝『身体の使い方』が違うからです。
自信を感じている人は、
生まれつき自信家ではなく、
『自信を創り出す身体の使い方』をしているのです。
不安を感じている人は、
生まれつき不安体質ではなく、
『不安を創り出す身体の使い方』をしているのです。
フィジオロジーが非常に高い方の
ご紹介を致します。
ご存知な方も多いはず、
バラク・オバマ氏です(^o^)/
彼はとても自信たっぷりに
『 Yes, we can！ 』と身体を
大きく使って自己表現をします。
もし、彼が猫背で下を向いて、
モジモジしながら
『 Yes, we can！ 』と言ったとしたら？？
きっとアメリカ国民は
彼を大統領に支持はしなかったと私は思います。
オバマ大統領も
『自信がある』わけではなく、
『自信がある』身体の使い方をしているだけなのです(^o^)/
つまり、どんな身体の使い方をするかによって、
自分の内側に生じる「感情の状態」が変わっていくのです。
フィジオロジーを身に纏い、自信が溢れる
“あなた”になりましょう！
「 Change！」(-^o^-)/
この記事の著者
