一致していないと ストレス になる4つのこと

ストレス

こんにちは。
CREVA代表の 藁谷 です。

 

思考、発言、行動、感情って一致してる?
 
 

これが一致していないと、
ストレス感じるし、矛盾が生まれていって
結局苦しくなってしまうよね。
 
 

思考、発言、行動、感情が一致しているか。
 
 

周りを気にし過ぎると一致しなくなる。
 
 

それによって自身い不具合が発生していたら、
人の為になんて言ってても続かなくなるだけ。
 
 

思考、発言、行動、感情。
今一度一致しているか感じてごらん(^^)
 
 

”行動”と”感情”がポイントな気がするな。

 

 

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この記事の著者

藁谷正樹

藁谷正樹CREVA代表、ソーシャルイノベーション実践会 主宰

藁谷 正樹(わらがい まさき)
1981年三重県生まれ。
クライアントの夢を実現させるプロフェッショナル。

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